Lunes: Tabbouleh de Quinoa con atún.
Martes: Fideos de arroz con camarones.
Miércoles: Hamburguesas vegetarianas con ensalada.
Jueves: Kabab de carne con puré de garbanzos.
Viernes: Ceviche simple con camote.
Organice bien sus días y use estas recetas para el almuerzo o cena, para la otra comida del día alterne ricas ensaladas verdes y platos vegetarianos!
